虽然任何人都可以发展为黄褐斑，但是女性中的斑片状变化更为常见，这表明激素参与其中。接受口服避孕药或激素治疗的女性更容易感染，并且这种情况与怀孕有关（称为“ 怀孕面具 ”）。也可能存在遗传倾向。
黄褐斑经常会自行消退 - 例如激素停止时，尤其是怀孕后。在阳光普照较少的冬季，这些痕迹也会变淡。
否则，如果这些斑点打扰你，你可以尝试使用含有亮肤成分的外用乳膏，如对苯二酚，曲酸，壬二酸，乙醇酸（α-羟基酸）和维甲酸等维甲酸（但如果你是孕）。
处方制剂比非处方产品更强，通常更有效。一些成分会导致皮肤发红，瘙痒和其他副作用。
如果霜剂没有足够的帮助 - 在某些情况下，色素沉着过度在皮肤深处并且看起来更加蓝灰色 - 皮肤科医生可以进行化学剥离，皮肤磨削，激光治疗或脉冲光疗法。在某些人中，激光和脉冲光可能使皮肤变黑，特别是在肤色较深的人身上。这些治疗方法不太可能由保险承保。
为了帮助控制或预防黄褐斑 - 或在治疗后使其无法恢复 - 使用防晒霜（SPF至少为30）并在外面戴帽子。如果您使用亮肤霜或进行其他黄褐斑治疗，防晒霜尤其重要，因为这些会增加阳光敏感度。在怀孕期间，阳光也对黄褐斑有很大帮助。任何刺激皮肤的东西都会使皮肤变得恶化，因此请使用为敏感皮肤制作的护肤产品，避免在黄褐色易发区域（如上唇）打蜡。
