当患者患上荨麻疹的时候肯定会关心得了荨麻疹我还如何去保健，而作为日常作为日常生活中发病率比较高的皮肤病，患者患上荨麻疹之后对患者的日常生活会产生极大的影响，对工作同样也会产生比较大的影响，所以患者在患上荨麻疹的时候千万不要觉得没有什么，应该及早去医院医治，避免病情更加严重，下面沈阳肤康皮肤医生为大家介绍日常生活中得了荨麻疹我们该如何去保健！
得了荨麻疹的保健可以以下几个方面入手：
一、荨麻疹是一种皮肤病，皮肤病忌又抓又挠。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化，给患者造成更大的伤害。
二、得了荨麻疹会痒，很多人都会采用热敷的方法来止痒，这样做只是暂时止痒，之后瘙痒更会加重。所以得了荨麻疹患者好不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹，所以在生活中要注意以上因素。
三、荨麻疹因为是体质性的问题，
不易，过去也有许多人因为对苭物治疗的反应不好，持续的
，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、意仁等吗，这些食物利于病情的恢复。
以上就是沈阳肤康皮肤医生的介绍！如果您还有什么不了解的地方或者想了解更多可以在线与医生经行挂号，祝您早日康复！
