【沈阳肤康—皮肤诊疗中心|医保定点|】皮肤过敏是生活中很常见的一种疾病，指的是皮肤遭遇到各种不良刺激，致使皮肤出现了红肿、发痒、脱皮以及发炎等异常的现象。而如果对于皮肤过敏处置不当或者是不及时采取治疗，将会带来更多的皮肤问题。所以我们更需要做好皮肤过敏的应对工作。
皮肤过敏的日常保健
生活要有规律，早睡早起，适当的锻炼。及时的增减衣服，避免冷热的不良刺激。
要避开过敏区，尽量不让自己的皮肤长期暴露在极冷或者是极热的环境中。
多去补充胶原蛋白。胶原蛋白能够很好的帮助肌肤迅速修复受伤组织，促进细胞的正常新陈代谢，增加皮肤抵抗力。
多去吃一些蔬菜跟水果，补充维生素C，注意饮食均衡。
关于皮肤过敏的防护措施
1.护肤：皮肤保湿以及防晒非常重要，务必要选择正规品牌的护肤品，如果皮肤本身就比较敏感，不要过度频繁的去换用护肤品，可考虑使用一些医学护肤品，尽量别使用袪斑、除皱的护肤品。选择一些不含浓烈香味以及酒精等刺激性护肤品。
2.避免使用那些不正规的面膜或是护肤品：
这些产品当中多是含有激素，或者是铅、汞超标，短期之内效果奇好，但长期使用不仅会损伤到皮肤，还可能会危害身体健康。保持皮肤的清洁，在皮肤敏感时，尽量别化妆，卸妆的时候要处理干净，让脸部保持干净、清爽。
3.防晒：外出的时候一定要打伞、戴帽、合理使用防晒霜;在日光较强烈的时段要避免外出，如果要出门的话，就需要打伞或是戴遮阳帽，同时合理的使用防晒霜。
4.用药：面部用药要谨慎，如果是出现红肿、发炎状况，需使用激素软膏，应选择一些 的弱效激素，且一定不要长期使用，否则有可能会引起激素依赖性皮炎等一些不良反应。
5.过敏原检测以及脱敏：对长期反复皮肤过敏原因不明确的，可考虑查过敏原，明确之后针对性避免，必要的时候脱敏治疗，但脱敏的疗程很长，一般至少需要3～6个月才见效，多数需坚持2～3年。
温馨提醒：当出现皮肤过敏时，别盲目的用药膏采取治疗，而是应该选择到正规皮肤医院，接受科学的诊治，来早日恢复皮肤的健康。如果对于皮肤过敏还有什么疑问，可以与皮肤科的在线预约交流，由医生来为大家答疑解惑。
