在现如今这个充满压力的时代里，很多男性朋友在到了中年之后，头发就开始渐渐的脱落了，严重的甚至出现了斑秃，如果形成了斑秃，治疗的难度就会增大，甚至是不可逆转的，所以对于男性来说，应该早早的就做好防治脱发的准备工作。那么，男人脱发的原因是什么？针对这一问题，沈阳肤康医院医生讲解如下：
脱发是指头发脱落的现象，如果少量脱发是正常的长期头发脱落，出现秃顶现象，就要引起重视。日常生活中很多男性都会出现这种情况，影响美观和心情。男人脱发的原因很多，具体有哪些呢？
首先，饮食不健康。一日三餐是人体所必须的人们需要从食物中获取各种营养和能量，头发也是如此。现代男性经常需要进行许多社交应酬，喝酒很多，或者摄入过辛热油腻的食物，导致体内油脂分泌不出去，容易形成脂溢性脱发。此外，饮食不健康，还会导致患者营养不均衡，头发也会变得干枯易断。
其次，作息不规律。现代生活节奏快，竞争激烈，男性大多背负着沉重的工作和生活压力，经常会熬夜加班工作，还有些年轻人仗着自己年轻，精力旺盛，经常熬夜玩游戏，这种不规律的作息会给身体造成极大的负担。夜晚是人体新陈代谢重要的时间，如果无法保证好的睡眠，很容易引起神经系统紊乱，内分泌失调，从而导致脱发。
后，精神压力大。无论是工作还是学习，经常会有一些不顺心的时候，出现情绪不稳定、精神过度紧张忧虑的现象。这就会引起毛细血管收缩，导致头部血液供应不足，头发无法吸收足够的营养，就会出现脱落的现象。
通过上述沈阳肤康皮肤医院医生对“男人脱发的原因是什么”的介绍，大家了解到很多因素会导致脱发，医生提醒男性朋友，应该从年轻的时候，就要对于脱发的问题多多关注，生活中注意养成好的习惯，适当放松，注意保护脱发，饮食应该以清淡为主，保持头发的卫生。
